La vie est courte

Deux ans après les attentats qui ont ensanglanté la capitale, de nombreuses victimes souffrent encore d’une mémoire traumatique qui transforme leur vie quotidienne en enfer. Des thérapies existent pour que les rescapés puissent se reconstruire. Sophie Parra est l’une des 413 personnes blessées lors des attentats du 13 novembre 2015 à Saint-Denis et Paris. Il y a deux ans, cette jeune femme de 33 ans se trouvait dans la fosse du Bataclan. Elle a reçu deux balles dans le corps après que le commando djihadiste a ouvert le feu. Un traumatisme dont elle souffre encore aujourd’hui dans son quotidien. «J’ai eu un parcours chaotique. J’en suis à mon huitième psy», annonce-t-elle. «Les deux premiers psychiatres m’ont mise sous calmants et sous antidépresseurs, mais cela n’aide pas pour la reconstruction», poursuit la jeune femme. «Il faut vivre avec ce qu’on a vu. J’ai encore des flashs. Deux ans après, ce sont davantage des détails qui ressortent. C’est une douleur et un cri. Ou l’odeur du sang et la voix des djihadistes quand ils nous ont dit qu’ils faisaient ça pour l’Irak et la Syrie. Leurs visages sont plus flous. Ce sont des ombres», raconte-t-elle, avant de conclure: «Je subis ma mémoire». Ces résurgences des attentats vécues au quotidien par de nombreuses victimes sont le signe d’une mémoire que les scientifiques nomment «traumatique». Le stress post-traumatique est un calvaire pour ceux qui en souffrent, obligés de trouver des conduites d’évitement pour ne pas subir cette mémoire infernale. «Je ne peux pas prendre le métro ou le RER, je ne vais plus au cinéma ou dans des salles de spectacle. Je me place en fonction des sorties de secours. Je suis aux aguets tout le temps. J’envisage en permanence une attaque», énumère la jeune femme.

A l’occasion d’un vol en hélicoptère dans les Hautes-Pyrénées, j’ai découvert un site fascinant : le Mont Perdu. A tel point que je n’ai pu résister à l’idée d’y faire un petite randonnée dès ma descente de l’appareil. Ce paysage de montagne exceptionnel s’étend à cheval entre les frontières française et espagnole. Le Mont Perdu (Monte Perdido en espagnol) se situe côté espagnol et culmine à 3352 m. Côté français, le parc national des Pyrénées abrite les splendides cirques de Gavarnie, d’Estaubé et deTroumouse. Classé patrimoine mondial par l‘Unesco, c’est l’un des rares endroits d’Europe où les modes de vie pastoraux ont été préservés. La diversité de sa faune et de sa flore est tout simplement extraordinaire. On compte 1500 espèces de fleurs et les mammifères abondent, dont le bouquetin d‘Espagne qui escalade agilement de précaires rochers à pic et falaises ou le sanglier sauvage, que l’on chasse encore traditionnellement dans la région. Les aigles survolent les pics et si l’on a de la chance on peut même apercevoir le légendaire gypaète, un rapace de 3 m d’envergure. Y faire de la randonnée doit couper le souffle, non seulement à cause des dénivelés importants mais aussi et surtout à cause de la beauté des vallées, des cascades de haute montagne et des lacs d’un bleu profond. Cette chaîne coiffée de neige est parcourue par les randonneurs tout au long de l’année, qu’ils choisissent de camper, de dormir dans des refuges de montagne ou dans de rustiques chambres d’hôtes. Une fois sur place, on a du mal à imaginer que la vie continue dans les villes. L’endroit semble tellement en décalage avec l’agitation de la métropole. La région est demeurée peu développée et abrite quelques villages reculés où la vie n’a pas vraiment changé depuis des décennies. À cause de sa géographie même, il est probable que cela demeure ainsi. Ce qui est en soi plutôt rassurant : il y aura ainsi toujours des refuges pour ceux qui, comme moi, veulent fuir la ville, l’espace de quelques heures ou de quelques jours. Des lieux perdus où l’on peut enfin se retrouver. Si vous en avez un jour l’occasion, je vous invite à découvrir ce site à l’écart du monde. Et à tester le vol en hélicoptère, également : redécouvrir le monde depuis le ciel, retransformer les reliefs en cartes, est une expérience assez fascinante à vivre. En savoir plus en suivant le lien sur le site du spécialiste reconnu de vol en hélicoptère.